10 cách nấu cháo bồ câu cho bé ăn dặm đơn giản, dễ làm
Cháo chim bồ câu là một món ăn vặt vô cùng bổ dưỡng. Vậy mẹ đã biết cách nấu cháo chim bồ câu cho bé chưa? Hãy cùng theo dõi và thu thập 10 lời khuyên dưới đây.
✔️✔️✔️Xem thêm:
- Cách nấu cháo dinh dưỡng 50 hạt cho bé ăn dặm tăng cân đặc
- Bí quyết nấu cháo lươn cho bé ăn dặm không bị tanh giúp con tăng cân nhanh chóng
- Chim bồ câu
- Cà rốt
- Gạo
- Gia vị
- Rửa sạch thịt chim, lọc và băm nhỏ riêng
- Cho xương chim vào nồi ninh cùng với cà rốt thái sợi và gạo
- Ướp thịt chim đã băm nhỏ với gia vị rồi bắc lên bếp xào chín tới
- Sau khi cháo chín, cho thịt chim đã xào vào nấu cùng
- Nêm nếm cho vừa ăn, nấu khoảng 5 phút thì dừng
- gạo nếp
- Hạt sen
- Đậu xanh
- Chim bồ câu
- Nấm
- Gia vị
- Rửa và làm căng đùi, sườn và cánh
- Tách xương và ninh kỹ trong 2 lít nước
- Đối với thịt chim, hãy băm hoặc xay thịt. Sau đó ướp gia vị khoảng 10-15 phút
- Xào hành khô cho thơm rồi cho thịt chim vào xào cùng
- Rửa sạch hạt sen, bỏ tim, rửa sạch đậu xanh, ngâm nước
- Cho hạt sen, đậu xanh và gạo vào nồi nước hầm xương để nấu cháo
- Sau khi cháo chín, cho thịt chim vào nồi khuấy đều khoảng 5-10 phút
- Gạo
- Chim bồ câu
- Bí ngô
- Cà rốt
- hành lá, rau mùi, gừng tươi
- Gia vị
- Làm sạch chim bồ câu rồi ngâm nước muối loãng để khử mùi hôi.
- Cắt thịt chim bồ câu thành từng miếng vừa ăn, sau đó ướp và xào với gia vị
- Mua cà rốt và bí ngô, gọt vỏ, rửa sạch, thái hạt lựu và nếm thử
- Gừng tươi gọt vỏ, rửa sạch rồi băm nhỏ
- Bỏ hành lá và rễ rau mùi, rửa sạch và để ráo nước
- Vo và nấu kỹ gạo
- Chờ cho đến khi cháo được, sau đó thêm cà rốt, bí đỏ và thịt chim bồ câu
- Đun sôi khoảng 10-15 phút, nêm gia vị cho vừa ăn, sau đó cho hành, ngò, gừng tươi
- Đổ cháo ra bát, để nguội rồi cho bé ăn
- Rau bina
- Chim bồ câu
- Gạo
- Gia vị
- Rửa sạch chim bồ câu, lọc lấy thịt và băm nhỏ
- Xương chim được hầm với gạo để có thêm vị ngọt
- Rau mồng tơi nhặt rửa sạch, thái nhỏ
- Tôi ướp thịt chim, thêm một chút gia vị và rán nó
- Đợi đến khi cháo được, sau đó cho thịt chim và rau mồng tơi vào
- Đun sôi thêm 5 phút, sau đó cho bé ăn
- Chim bồ câu
- Rau bina
- Gạo
- Gia vị
- thịt chim bồ câu làm sạch, lọc lấy phần ức, băm nhỏ, ướp gia vị
- Nhặt bỏ lá non, rửa sạch và thái nhỏ rau muống
- Gạo và đậu xanh để nấu cháo
- Chờ cho đến khi sôi, sau đó đun nhỏ lửa cho đến khi gạo và đậu chín mềm
- Cho dầu vào chảo và phi thơm hành tây
- Tiếp theo, trút thịt chim vào đảo đều cho chín, nêm nếm gia vị
- Cho thịt và rau bina đã nấu chín vào cháo và khuấy đều
- Chờ rau chín rồi múc ra cho bé thưởng thức
- Chim bồ câu
- Đậu đỏ
- Gạo
- Tỏi và Gia vị
- Cắt chim bồ câu, rửa sạch và nấu cho đến khi thịt mềm
- Lấy thịt ra và phi tỏi cho thơm
- Ngâm đậu đỏ trong nước qua đêm rồi nấu thành cháo
- Chờ cho đến khi chín trước khi thêm thịt chim bồ câu vào
- Nêm và phục vụ ngay lập tức
- Chim bồ câu
- Rau dền
- Khoai lang
- Bí ngô
- Gạo
- Gia vị
- Chim bồ câu rửa sạch, lọc lấy phần thịt băm nhỏ, ướp gia vị rồi xào chín
- Khoai lang, bí đỏ, gọt vỏ, rửa sạch và cắt miếng
- Hấp và nghiền nhuyễn khoai lang và bí đỏ
- Rửa sạch và cắt nhỏ rau dền
- Chờ cho đến khi cháo được, sau đó thêm tất cả các nguyên liệu trên
- Đun khoảng 5 – 10 phút thì tắt bếp, nêm nếm gia vị rồi cho bé ăn
- Rau
- Rau bina
- Bay Bean
Có nên cho bé ăn cháo chim bồ câu không?
Cháo bồ câu là món ăn bổ dưỡng cho bé trong giai đoạn ăn dặm. Các chất dinh dưỡng trong loài chim này cần thiết cho sự phát triển thể chất và trí não. Theo các chuyên gia, chim bồ câu được mệnh danh là “siêu thực phẩm” có giá trị dinh dưỡng cao nhất trong các loại gia cầm. Thịt chim bồ câu rất giàu protein và có tỷ lệ tiêu hóa và hấp thu rất cao. Không chỉ vậy, vitamin a, b, e và các chất dinh dưỡng khác cao gấp 9 lần so với các loại thịt khác. Vì vậy, nếu mẹ có thể nấu cháo cho trẻ ăn dặm thì trẻ mới có thể phát triển toàn diện.
Bé mấy tháng thì ăn được bồ câu?
Do hệ tiêu hóa của bé còn tương đối non yếu nên với món cháo thịt, mẹ cần cho bé thích nghi từ từ. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, thời điểm lý tưởng để bắt đầu cho bé ăn cháo chim bồ câu là từ 8 tháng tuổi.
Để an toàn, các bà mẹ cần theo dõi các phản ứng sau khi ăn để xác định xem con mình có bị dị ứng thức ăn hay không. Thực tế, khi ăn chim bồ câu có rất nhiều cảm giác ngứa ngáy, khó chịu. Đặc biệt với những trẻ mắc bệnh về hệ tiêu hóa, mẹ không nên cho trẻ thử cháo chim bồ câu quá sớm.
Món rau gì ăn với cháo chim bồ câu?
Dù là món ăn bình dân nhưng cháo chim bồ câu rau ngót vẫn là nỗi lo của nhiều mẹ bỉm sữa. Theo các chuyên gia, hầu hết các loại rau đều có thể nấu với thịt chim bồ câu. Tuy nhiên, những món rau mà nhiều mẹ thường dùng khi nấu cháo chim bồ câu là rau ngót, khoai lang, đậu cô ve, bí xanh, cà rốt, hạt sen, bí đỏ …
Kết hợp thịt chim bồ câu với các loại rau làm món ăn thêm hấp dẫn và ngon miệng. Tuy nhiên, các mẹ cần lưu ý, đối với trẻ 6,7 tháng tuổi thì phải nấu chín, xay nhuyễn. Cháo cho bé từ 10 tháng đến 1 tuổi có thể nấu đặc, mềm.
Đề xuất 10 cách nấu cháo chim bồ câu
Cháo chim bồ câu không chỉ được biết đến là món ăn dặm dễ làm mà còn rất bổ dưỡng và có lợi cho sự phát triển của bé. Dưới đây, fitobimbi xin gợi ý 9 món cháo chim bồ câu cho bé ăn dặm để bé dễ dàng tăng cân.
1. Cháo bồ câu củ cải
là một loại thức ăn dành cho trẻ em giàu chất dinh dưỡng. Vị ngọt của thịt kết hợp với thớ thịt của cà rốt chắc chắn sẽ khiến các bé thích mê.
Vật liệu:
Cách thực hiện:
2. Cháo hạt sen và bồ câu
Cháo chim bồ câu om hạt sen là một món ăn ngon, nhiều lợi ích. Thịt chim chứa nhiều chất đạm và vitamin cộng với vị ngọt bùi của hạt sen chắc chắn sẽ khiến các bé thích mê.
Vật liệu:
Cách thực hiện:
✔️✔️✔️Xem cách nấu cháo hạt sen và chim bồ câu
3. Cháo bí đỏ và bồ câu
Đó là một món ngon mà nhiều bà mẹ cho con 7 tháng tuổi ăn. Chỉ với vài bước đơn giản, mẹ có thể chế biến món cháo thơm ngon, bổ dưỡng. Cùng lưu lại công thức dưới đây để trổ tài nấu cháo chim bồ câu cuối tuần nhé.
Vật liệu:
Cách thực hiện:
4. Cháo bồ câu
Bé nấu cháo chim bồ câu với rau gì? Câu trả lời không thể không kể đến đó chính là rau mồng tơi. Thực phẩm này rất giàu vitamin và beta-carotene, giúp xây dựng khả năng miễn dịch và chống lại bệnh tật, vì vậy nó được kết hợp với thịt chim bồ câu. Dưới đây là cách nấu cháo chim bồ câu cho mẹ tại nhà.
Vật liệu:
Cách thực hiện:
5. Cháo cải bó xôi và bồ câu
Món cháo chim bồ câu luộc cho mẹ ăn dặm có thể ăn kèm với rau mồng tơi. Công thức này rất đơn giản, dễ làm và giá cả phải chăng.
Vật liệu:
Cách thực hiện:
6. Cháo bồ câu đậu đỏ
Cách nấu cháo chim bồ câu đậu đỏ không chỉ đơn giản mà còn rất giàu dinh dưỡng. Hàm lượng chất xơ có trong đậu đỏ giúp bé tiêu hóa và hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn.
Vật liệu:
Cách thực hiện:
✔️✔️✔️Cách nấu cháo chim bồ câu đậu xanh để bé không chán ăn
7. Cháo bồ câu với khoai lang và rau dền
Một gợi ý khác dành cho các mẹ chưa biết cách nấu cháo chim bồ câu cho bé đó là ninh nhừ với rau dền và khoai lang.
Vật liệu:
Cách thực hiện:
Ngoài ra, mẹ cũng có thể nấu cháo chim bồ câu cho bé bằng các nguyên liệu khác như:
Trên đây là 10 món Cháo Pigeon cho bé mà các mẹ bỉm sữa có thể áp dụng. Hy vọng với những lời khuyên này, các mẹ sẽ dễ dàng hơn trong việc lên thực đơn ăn dặm cho bé.
