Cách nấu cháo cá hồi cho bé 7, 8, 9 tháng tuổi ăn dặm tăng cân vù vù

1. Cách nấu cháo cá hồi cho bé 7, 8, 9 tháng tuổi ăn dặm tăng cân

Từ 6 tháng tuổi là lúc mẹ bắt đầu cho bé ăn dặm. Món ăn dặm phổ biến và tốt nhất hiện nay cho trẻ ăn dặm là cháo.

Có nhiều cách nấu cháo cá hồi cho bé, mẹ có thể học theo cách sau:

Giai đoạn này, bé có thể ngồi xuống và bắt đầu mọc 4 chiếc răng cửa dưới. Vì vậy, cháo cá hồi cho bé 7 tháng tuổi cần phải nhuyễn, dễ nuốt.

Vật liệu:

  • Cá hồi: 50 gram.
  • Củ cải đường: 20 gram.
  • Khoai môn: 20 gram.
  • Bún gạo: 30g.
  • Hành khô: 1.
  • Dầu: 3ml.
  • Cách nấu cháo cá hồi khoai môn cho bé 7-8 tháng:

    • Cá hồi rửa sạch, ngâm vào bát nước muối loãng khoảng 20 phút rồi vớt ra.
    • Giã nhuyễn vài cọng gừng rồi xát gừng lên cá hồi để khử mùi tanh, sau đó cắt cá hồi thành từng miếng nhỏ.
    • Bóc vỏ hành khô, rửa sạch, băm nhỏ rồi cho vào chảo phi thơm với chút dầu ăn. Khi hành có màu vàng nâu và có mùi thơm, cho cá hồi vào xào cho đến khi cá hồi chín mềm.
    • Khoai môn và củ dền, gọt vỏ, rửa sạch, luộc chín tới và tán nhuyễn.
    • Đổ bún vào nồi với 1 bát con nước, khuấy đều, bắc lên bếp đun sôi trên lửa nhỏ.
    • Khi bột sôi, mở nắp và dùng đũa khuấy đều cho đến khi bột chín và nở đều thì đổ khoai môn, củ dền và cá hồi vào.
    • Nếu cháo cá hồi khoai môn quá đặc, mẹ có thể cho thêm một chút nước vào khuấy đều cho đến khi sôi rồi tắt bếp, đổ cháo ra bát, để ấm rồi mới cho bé ăn.
    • & gt; & gt; Xem thêm: Cách Làm Mì Thơm Ngon Bổ Dưỡng Cho Bé 6-12 Tháng

      Giai đoạn này, khả năng nhai của bé đã phát triển đến hơn 7 tháng, mẹ nên nấu cháo cá hồi cho bé đặc hơn. Các mẹ ở độ tuổi này có thể nấu cháo bằng gạo tẻ thay cho bột gạo cho con.

      Vật liệu:

      • Bí ngô: 10g
      • Khoai tây: 20 gram
      • Cá hồi: 50 gram
      • Bông cải xanh: 20g
      • Hành khô: 1 củ
      • Dầu: 3ml
      • Gạo trắng: 50g
      • Cách nấu cháo cá hồi và khoai tây cho bé 8 tháng:

        • Rửa sạch, luộc chín, để nguội và vò bằng tay để tránh hóc xương.
        • Băm nhỏ hành khô, phi trong dầu ăn cho thơm rồi cho cá vào chiên.
        • Gọt vỏ bí và khoai tây, rửa sạch với bông cải xanh, cho tất cả vào nồi đun sôi.
        • Khi rau chín, vớt ra để nguội và thái nhỏ.
        • Đun nhỏ lửa với 1 bát con nước, đợi cháo cạn, thêm nước nếu gạo mềm và ninh nhừ.
        • Khi cháo cá hồi mềm và có độ sệt vừa phải thì cho rau và cá vào, khuấy đều cho đến khi cháo sôi trở lại thì tắt bếp.
        • Khi cháo cá hồi và khoai tây còn ấm, múc ra bát cho bé ăn.
        • Thành phần:

Related Articles

Back to top button